Sprievodca fajčením buriny od Overthinkera
Vitajte v Sprievodca overthinkerom - týždenný stĺpec, ktorého cieľom je poradiť premýšľajúcim o zložitých situáciách, ktoré charakterizujú životy tých, ktorí príliš často podľahnú paralýze analýzy. Tento týždeň sa budem venovať fajčeniu trávy, činnosti, ktorá môže z premýšľajúcich zmeniť psychologické premáhanie a viesť ich po ceste nadmerného zahanbovania, nenávisti k sebe a psychického zrútenia.
Takže:Ako premyslený človek sa vám hnusí fajčiť trávu - najmä u ľudí - z nasledujúcich dôvodov:
1. Keď fajčíte trávu, nekontrolovateľne prehodnocujete svoju identitu a životné možnosti.Pre príliš premýšľajúcich môže mať fajčiarsky hrniec za následok nevítané obvinenie zo seba a negatívne naklonenú analýzu hlavných životných rozhodnutí.
Existujú dve oblasti, kde premýšľajúci zamerajú svoju nenávist -
- Identita.To, ako lákate ľudí, aby vás mali radi, triky, ktoré hráte, aby ste dosiahli to, čo chcete. Ste podvodník, oh, ste veľký tučný podvod! Myslíte si, že ste skutočne talentovaní? Ha ha! Práve sa vám podarilo TRIKNÚŤ, aby si všetci mysleli, že NIE ste kus hovna! Dobrá práca, hovno! Pamätáte si na tú párty minulú noc? Nerobili ste konverzáciu - manipulovali ste ľudí, aby vám kládli otázky, ktoré by si vyžadovali odpovede, ktoré obsahovali informácie, vďaka ktorým vyzeráte dobre! Pamätáte si na ten skvelý príbeh, ktorý ste napísali minulý víkend? Vtedy ste si to neuvedomili, ale v skutočnosti ste skopírovali niečo, čo ste čítali pred tromi týždňami od niekoho ďaleko, oveľa talentovanejšieho ako vy! Falošne! Ty si nič. Nie si NIKTO! HA HA HA HA HA. ZOMRTE V POŽIARI, ASOLE!
- Životné rozhodnutia.Stále sa vyhýbate telefonátom svojich rodičov? Nenecháte X späť do vášho života, keď si skutočne zaslúži druhú šancu? Máte sedem hlasových správ, ktoré zostali bez odpovede dlhšie ako mesiac? Rozísť sa s dievčaťom, ktoré bolo pre teba ideálne? Major francúzskej literatúry? Včera ste minuli 120 dolárov a neviete si spomenúť, na čo? Máte predplatné časopisov New York Times, The New Yorker a New York Magazine. PREČO?Zbytočne míňate peniaze a vydávate sa cestou nenapraviteľného zúfalstva, ktoré sa skončí mydlom na podlahe väzenskej sprchy.Smrť. Utrpenie. Strata. Ó bože, ľudia v Afrike. Ste rodičia - zomrú. Zomrieš. A potom čo? A potom čo?
Je zrejmé, že fajčenie buriny často spôsobuje, že premýšľajúci ľudia nekontrolovateľne prehodnocujú svoje živobytie, identitu a zásadné životné rozhodnutia. Sebadeštruktívne špirály hanby vysokých premýšľačov prechádzajú do režimu zúrivosti a ničia všetku podobu utešujúceho sebaklamu. Predpokladá sa, že fajčenie umiestňuje človeka do iného mentálneho kontextu, čo spôsobuje, že sa nad mysliteľ v určitom zmysle pohybuje mimo seba. Umožňuje mu to pozorovať správanie, ktoré z jeho predchádzajúceho pohľadu nebolo možné zistiť.
Perspektívy mimo bežných hraníc človeka sú dôležité pre osobný rast. Problém s používaním buriny na získanie perspektívy spočíva v tom, že zatiaľ čo neskúsený premýšľač sa pravdepodobne dočasne posunie za hranice svojho ega - čím sa vytvorí vzdialenosť medzi jej ukameňovaným ja a jej každodenným ja - odlúčenie je často sprevádzané intenzívnym zahanbením a nadávaním. Stav vysokého stavu sa teda v podstate zmení na cyklické cvičenie poukazovania na všetky svoje chyby, nenávisti voči nim, hanby a nekontrolovateľného hľadania ďalších nedostatkov.
2. Stávate sa ochromujúcim sebe a spoločensky uvedomelým.U príliš premyslených osôb môže fajčenie spôsobiť extrémne situačné povedomie. Príklad:Príliš hovorím „páči sa mi to“, doteraz som si to nikdy neuvedomoval, ale ako v každej vete hovorím „páči sa mi to“. Ježišu, práve som to urobil vo svojom vnútornom monológu. Chlap, ktorý so mnou hovorí, má sucho v ústach. Kurva počujem jeho sucho v ústach ... počujem sliny v ústach. Toto je hrubé, dostávam hrubé. Sedím správne? Som nepohodlne umiestnený? Pozícia, v ktorej sedím, sa mi zdá nepríčetná. Nie, si normálny. Sedíte v normálnej polohe. Iba som si poškriabal hlavu a presunul si ruku k ústam. Prečo som to urobil? Mám tendenciu zakrývať si ústa, keď mi je s niekým nepríjemné rozprávať. Môže povedať, že mi je to nepríjemné? Ako stále rozpráva? Netuším, o čom hovorí. Zdá sa byť nepríčetný, toľko rozprávať a nezistiť, že vôbec netuším, čo hovorí. Čo hovorí? Nemôžem sa sústrediť na nič iné ako na to, že má sucho v ústach. Ježiši, poser sa pitím vody, idiote. Iba som si znova poškriabal hlavu. Robím to príliš veľa? Som smädný. Bojím sa rozprávať, pretože bude počuť, že mám sucho v ústach. Toto je na hovno. Chcem ísť domov.
Veci, ktoré premýšľatelia hovoria, keď sú na rovesníkov vyvíjaní tlak, aby fajčili trávu
skvelé literárne pasáže na čítanie nahlas
- 'Nemôžem byť okolo ľudí, keď fajčím trávu.' Verte mi, že so mnou nechcete fajčiť trávu. Iba sa budem cítiť odcudzená a okamžite odídem. “
- 'Som veľmi paranoidný, keď fajčím trávu.' Nie paranoidný od policajtov. Ale paranoidný ohľadom môjho života. Keď fajčím trávu, začnem šalieť zo svojho života. “
- 'Nemôžem sa rozprávať s ľuďmi, keď fajčím trávu.' Cítim sa skutočne hlúpo. “
- 'Keď fajčím trávu, som taký vedomý.' Nemôžem prestať myslieť na to, čo robím. Ak sa správam normálne, tak sa sústredím na to, že sa s nikým nedokážem spojiť. “
Najlepšie spôsoby, ako sa vymaniť z fajčenia buriny a byť pod tlakom
- Povedzte: „Nechceš so mnou fajčiť trávu. Ja len odídem. Naozaj ma nechceš poznať, keď som vysoká, premieňam sa na somára. “
- Povedzme, že ste v 12-krokovom programe.
Životné tipy, na ktoré treba pamätať, keď ste vysoko
- Predstava, že úspech je konštantná trajektória nahor, je mylná premisa.
- Považujte veci, za ktoré sa hanbíte, za „problémy“, ktoré je potrebné „napraviť“. Odstráňte prvok hanby - je to úplne zbytočné. Prijmite skutočnosť, že problémy existujú, a akceptujte skutočnosť, že ich musíte vyriešiť. Už viac neprijímajte hanbu.
- Ľudia na vás nemyslia natoľko, ako si myslíte, že myslia na vás.
- Vaše problémy sú ľudské. Vaše problémy nie sú jedinečné. Ľudia sa môžu týkať vašich problémov.
- Skúste si nasadiť slúchadlá.
- Je úplne prijateľné kauciu.
- Na čerstvom vzduchu sa môžete cítiť lepšie.
- Je to v poriadku.