Každý piaty dospelý človek prežil v dôsledku pandémie rozpad vzťahu
Pandémia bola ťažká pre každého, všetci sme uviazli vo vnútri, pracovali sme z domu a stratili sme veľa hodín spánku. Bolo to stresujúce a ovplyvnilo to všetko, od útlmu v našom sexuálnom živote až po obrovské rozpady v našich vzťahoch.
V skutočnosti jeden z piatich dospelých čelil počas pandémie rozpadu vzťahu. Či už to bolo a rozpad priateľstva , vzťah alebo vzťah s členom rodiny.
Podľa prebiehajúceho štúdium na University College London 22 % dospelých v Spojenom kráľovstve zažilo úplný rozpad vzťahu s priateľom, členom rodiny alebo romantickým partnerom. Najväčšou vekovou skupinou, ktorá to uviedla, boli 18-29-roční.
Tento trend by mohol ukázať, aké dôležité je fyzické spojenie a socializácia pre nás všetkých, najmä pre mladých ľudí. Aj keď žijeme vo veku sociálnych médií, interakcia je pre naše vzťahy nesmierne dôležitá.
ako zistiť, či by ste si ju mali vziať
(Obrazový kredit: Getty Images / Cavan Images)
Zameranie sa na starostlivosť o seba a duševnú pohodu naozaj nikdy nebolo dôležitejšie ako práve teraz. Ako povedala hlavná autorka, Dr. Elise Paul z UCL Institute of Epidemiology & Health Strážca , to tiež ukazuje, aký stresujúci bol tento rok.
Povedala: „Stres z pandémie a blokovacích opatrení, ktoré ľuďom bránili vidieť ľudí mimo ich domácnosti, mohol prispieť k rozpadu iných vzťahov, najmä tých s ľuďmi, ktorí nežijú blízko.“
Nie je to však všetko len skaza a ponurosť, 46 % mladých dospelých uviedlo, že ich vzťahy s manželmi a partnermi boli po pandémii v skutočnosti silnejšie.
Dr. Paul vysvetľuje, že páry „mohli mať prospech z dovolenky alebo práce na diaľku, ktorá im umožňuje tráviť spolu viac času“. Nehovoriac o prežívaní takéhoto stresujúceho spoločného zážitku.
Takže, ak sa cítite osamelo alebo smútite nad strateným priateľstvom alebo rozchodom, nie ste to len vy. Pandémia zasiahla všetkých a všetko – a až teraz začíname chápať, ako veľmi.
Všetko, čo teraz môžeme urobiť, je naštartovať najlepšie piesne o rozchode , osloviť tých, ktorých môžeme, a začať sa snažiť vrátiť späť do normálu.