Lauren Ash prináša rozmanitosť do štúdia jogy, jednej vinyasy po druhej
ThirdLove je spoločnosť #ByWomenForWomen a dávame si záležať na oslave silných žien, ktoré robia úžasné veci. Naša týždenná séria blogov #WomenMade je príležitosťou spoznať niektoré z týchto vynikajúcich žien, ktoré vytvárajú produkty, služby a technológie, ktoré máme radi.
Jednoducho povedané ich vlastnými slovami, Čierne dievča v Om vytvára farebným ženám priestor na ľahké dýchanie. Propagáciou holistického wellness a vnútornej krásy Čierne dievča v Om si kladie za cieľ pomôcť komunitám uprednostniť starostlivosť o seba, lásku a sebavedomie. Zakotvený v pozitivite, zakladateľ BGIO Lauren Ash vidí tieto hodnoty ako palivo pre jej väčší cieľ.
Lauren Ash našla jogu ako spôsob liečenia a uvoľnenia počas mimoriadne náročného obdobia. Prostredníctvom tohto výstupu nenašla iba svoju budúcu kariéru, ale aj spôsob, ako dostať menšiny do popredia a poskytnúť im viac príležitostí na úspech. Robí to vytváraním a kultiváciou komunít, ktoré nielenže cvičia spolu jogu, ale navzájom si vzbudzujú bezpodmienečnú lásku a podporu.
Kedy ste začali svoju spoločnosť / prácu?
2014
Prečo ste založili túto prácu / spoločnosť?
K joge ma prvýkrát viedli v roku 2010 kvôli fyzickému uvoľneniu, ktoré mi táto prax ponúkla, postgraduálnemu študentovi, ktorý vždy študoval, písal a učil sa, a po rozchode. Zamiloval som sa do toho, aké to bolo multidimenzionálne a liečivé, a v nasledujúcich troch rokoch som sa venoval prehlbovaniu a rozširovaniu svojej jogovej praxe. Vždy som si všimol, ako som zvyčajne bola jediná černoška v jogových štúdiách a priestoroch, ktoré sa sústredili okolo wellnessu. V roku 2013 som sa presťahoval do Chicaga, a keďže som bol úplne nespokojný so svojou kariérou, rozhodol som sa nastúpiť na odbornú prípravu učiteľov jogy. Práve vtedy sa mi zjavilo - absencia čiernych žien a farebných žien v liečivých priestoroch mohla byť niečo, čo som zmenila. Veta „Black Girl In Om“ mi prišla počas cvičenia jogy a začal som volať a prejavovať, čo to bude. Na jeseň roku 2014 sa narodilo BGIO.
Povedz nám o sebe.
Som dieťa mojej babičky. Som dcéra mojej matky. Existujem ako duchovná a tvorivá dula pre víziu žien farebných podnikateľov, kreatívnych umelkýň a umelkýň a svetových zmenkýň.
Cez holistický wellness, všímavosť a zámerné bývanie vytváram farebným ženám priestor na ľahké dýchanie.
Pokračujem v odkaze svojich predkov, matriarchov, ktorí nás vždy a navždy s láskou šťuchajú.
Akú výzvu ste prekonali počas prvých dní svojej práce / práce?
Keď som začínal s Black Girl In Om, bol som ešte čerstvý na scéne v Chicagu. Nepoznal som veľa ľudí a predpokladá sa, že na to, aby človek začal niečo pôsobivé a úspešné, musí byť populárny a známy. Dokonca som mal ďalších, ľudových, ktorí mali byť v podporných pozíciách, premietať túto vieru na mňa, keď počujú nesmiernosť môjho videnia. Ale rýchlo som sa naučil, vďaka mentorstvu mojej priateľky Janice Bondovej, že každá zdanlivá absencia alebo nedostatok bola pre mňa príležitosťou, ako sa oprieť o podporu, ktorá mi bola skutočne k dispozícii.
„Zamerajte sa na investovanie do žien z marginalizovaného prostredia, finančne s financovaním a energicky prostredníctvom mentorstva.“
Bol tu niekto, kto vám pomohol pripraviť cestu pre vaše podnikanie alebo kariéru?
Absolútne! Moja stará mama, Lillian-Lazenberry Martin. Objavila sa stopa a položila základ všetkého, čo kultivujem, najmä pokiaľ ide o udržiavanie priestoru pre videnie a zastúpenie čiernych žien, spojenie a uzdravenie. 30 rokov bola publicistkou a redaktorkou v čiernych novinách - písala články týkajúce sa kultúrnych momentov, politiky a ľudských pomerov vrátane smútku, rodinnej dynamiky a priateľstva. Moja spisovateľská kariéra, ktorá sa má čoskoro rozbehnúť, je na jej počesť a pokračovanie v jej odkaze.
Aký je spôsob, akým môžu ženy dnes pomôcť pri výchove a inšpirácii ďalšej generácie ambicióznych žien?
Zamerajte sa na investície do žien z marginalizovaného prostredia, finančne s financovaním a energicky prostredníctvom mentorstva. Existuje toľko talentovaných, fenomenálnych mladých žien a dievčat farebného pôvodu z prostredia robotníckej triedy, LGBTQ, translátorov a / alebo osôb s odlišným vzdelaním, ktoré nemajú rovnaký prístup k príležitostiam, ktoré im umožňujú presadiť sa.
Som jednou z týchto žien. Budovanie BGIO bolo súčasne naplnené ľahkosťou i obrovskou výzvou a viem, že by to nebolo také náročné, keby som bola cis rodovo biela žena s prístupom k zdrojom, kontaktom a ďalším privilégiám.
Ako by ste sa opísali tromi slovami?
Láska. Ducha. Sestra.
Kedy sa cítite najkrajšie a / alebo sebavedomejšie?
Každý deň, keď som sa rozhodol milovať sám seba.
Kedy a kde si najšťastnejší?
Cestovanie niekam krásnym, úplne odpojeným od digitálneho priestoru, písanie a užívanie si slnka, môjho melanínu a úžasného jedla.
Ak by ste svojej mladšej mohli poradiť, čo by ste jej povedali?
Si krásna a dokonalá taká, aká si. Chráňte svoju energiu a vedzte, že čím viac sa objímete, prijímate a milujete, tým viac vnútorného pokoja pocítite a tým viac žiarenia budete zdieľať s ostatnými.
Aká je momentálne najlepšia skladba vo vašom zozname skladieb?
I Release by Beautiful Chorus
Aké je tvoje heslo?
Som bezpodmienečne milovaná a podporovaná.
Aké výhody alebo výhody môže mať pobyt mimo tradičného prostredia na pracovisku, o ktorom si veľa ľudí neuvedomuje alebo nevie?
Rozhodujem sa, ako investujem svoj čas. A ... rozhodujem sa, ako investujem svoj čas. Je to požehnanie a obrovská výzva.
Myslíte si, že by si zakladatelia / disruptori / tvorcovia mali venovať čas premýšľaniu o kladoch, aj keď neustále hasia požiare?
Absolútne. Kam smeruje vaša myseľ, prúdi energia. Udržiavanie perspektívy a vytváranie priestoru pre vďačnosť bez ohľadu na vonkajšie okolnosti je nevyhnutné.
Ako vyzerá tvoja ranná rutina?
Ťahanie oleja. Védska meditácia. Duchovne povznášajúca hudba s uvedomelým pohybom. Modlitba a vďačnosť. Vybehnite k oceánu. Čas v telocvični. Smoothie. Stanovenie zámerov a cieľov pre môj deň.
čo považuješ na chlapovi za príťažlivé
Čo vás motivuje pokračovať v najťažšej dobe?
Moji predkovia, moje Najvyššie Ja, Boh a moja rodina a blízki priatelia. Som tak prepojený so všetkými týmito entitami a neustále ma posúvajú vpred.
Aká je najlepšia rada, ktorú ste kedy dostali?
'Neberte si žiadne drevené nikly,' od mojej babičky. A: „Nič, čo je pre teba, ti nemôže byť vzaté.“ od môjho najlepšieho priateľa, doktora Chelsea Mikaela Fraziera
Čo je najplniteľnejšia časť vašej práce?
Obrovské medzigeneračné uzdravenie a oslobodenie, ktoré kultivuje v životoch miliónov čiernych žien a farebných žien na celom svete.
Nakupujte Laureninu obľúbenú nižšie: