Ako si poradiť so zimnou pokožkou podľa odborníkov

Ako si poradiť so zimnou pokožkou podľa odborníkov

Zmena ročných období nám prináša veľa radostí, no zimná pleť medzi ne nepatrí.


Aj s pomocou najlepšie zvlhčovače pre suchú pokožku Pokožka môže byť v chladnejších mesiacoch stále suchšia, škvrnitejšia a chrumkavejšia. Stále musíme vydržať boj s prírodnými živlami – vetrom, dažďom a mrazom a dehydratujúcim ústredným kúrením – ktoré môžu narušiť našu pleť.

Ale kým možno vieme ako aplikovať hydratačný krém pravidelnejšie a zabaľte sa, aby nás chránili pred živlami, čo ešte môžeme urobiť, aby naša pokožka zostala čistá, svetlá a hydratovaná počas zimných mesiacov?

Ako sa vyhnúť zimnej pokožke počas chladného počasia

Hovorili sme s niektorými z najuznávanejších odborníkov na starostlivosť o pleť o tom, ako chrániť pokožku počas drsnejších zimných mesiacov a vyhnúť sa zimnej pokožke.

Vymeňte svoj zvlhčovač

Zmena ročného obdobia si vyžaduje zmenu v starostlivosti o pleť – a to pre väčšinu z nás znamená náš hydratačný prípravok. V zimných mesiacoch možno budete chcieť siahnuť po hustejšom zložení, aby ste ochránili svoju pokožku pred drsnejším počasím – len sa uistite, že vyberte si ten správny hydratačný krém pre váš typ pleti .


'Pozrite sa na niektoré skutočne hydratačné zložky, ako je glycerín, kyselina hyalurónová, močovina a ceramidy,' radí Dr Ifeoma Ejikeme, uznávaný estetický lekár a medicínsky riaditeľ Adonia Medical Clinic. Ceramidy sú esenciálne oleje, ktoré sa už nachádzajú v pokožke. Je to populárna prísada do zvlhčovačov pre suchú pokožku; zvlhčovač ako Hydratačný krém CeraVe obsahuje tri rôzne typy ceramidov, ktoré udržujú pokožku hydratovanú.

„Pre lacný a jednoduchý hydratačný krém počas zimných mesiacov by som odporučil E45 alebo Dvojitá základňa , ktoré obsahujú jemné zloženie, no zároveň hlboko zvlhčujú suchú alebo popraskanú pokožku a poskytujú rýchlu úľavu od svrbenia,“ hovorí Dr Ross Perry, kozmetický lekár a výkonný riaditeľ Kozmetické kožné kliniky , povedal nám.


„Za trochu viac peňazí odporúčam Hydratačný krém La Roche Posay Effaclar H , ktorý okamžite upokojuje a hydratuje aj tú najsuchšiu pokožku.“

nehľadám vzťah

Vrstvené produkty

Spoločný konsenzus medzi odborníkmi na starostlivosť o pleť je, že by sme mali meniť rutinu starostlivosti o pleť podľa ročného obdobia. „Zaobchádzajte so svojou pokožkou ako so svojím oblečením,“ vysvetľuje guru starostlivosti o pleť a autor knihy Starostlivosť o kožu , Caroline Hirons. 'Ak vrstvíte oblečenie, vrstvite svoju starostlivosť o pleť.'


A aj keď si môžeme myslieť, že si navlečieme zateplený sveter a vlnenú šatku, pre našu pokožku by to mohlo znamenať začlenenie výživného oleja do našej nočnej rutiny pred hydratáciou a vrstvenie na maslo na pery počas dňa. Charakteristickým trikom Caroline je tiež mať stále po ruke sprej na tvár, aby ste ho mohli okamžite hydratovať, kedykoľvek to potrebujeme – pozeráme sa na vás, ústredné kúrenie.

Nečistite príliš

Očista

(Obrazový kredit: Getty Images)

'Vaša pokožka potrebuje všetku vlhkosť, ktorú môže dostať v tomto ročnom období,' hovorí Caroline. 'Ak je vaša pokožka suchá/citlivá a používate drsné čistiace prostriedky vhodné na letné mesiace, alebo ešte horšie, nadmerné používanie elektronických kefiek na čistenie tváre, môže to byť veľmi nemilosrdné.'

Namiesto toho sa môžete rozhodnúť pre jemné čistiace mlieko alebo balzam – milujeme Čistiaci balzam Elemis Pro-Collagen .


ako dať životu zmysel

Udržujte teplotu vody pod kontrolou

Aj keď môže byť lákavé skočiť do horúcej sprchy alebo kúpeľa, horúca voda - najmä ak je v sprche priamo na tvári - môže mať škodlivé účinky na vašu slabú pokožku. „Nenechajte sa v pokušení postaviť sa pod horúcu sprchu, aby ste sa zohriali. Vaša pokožka sa vám za to nepoďakuje,“ hovorí Caroline. 'Udržujte to teplé - horúce, nie vriace!'

Vlažný perličkový kúpeľ je šetrnejší spôsob, ako vyčistiť pokožku otvorením pórov bez toho, aby ste ju zbavili prírodných olejov. Navyše, existuje niečo luxusnejšie ako dlhé máčanie vo vani počas chladnej zimnej noci?

Rozhodnite sa pre výživnú nočnú masku

žena nanášanie masky na tvár

(Obrazový kredit: Getty Images)

Počas zimných mesiacov sa nemusíte vyhýbať maskám na tvár, ale namiesto toho, aby ste sa rozhodli pre sušiacu ílovú masku, vyskúšajte hydratačný prípravok, ktorý podporí vašu pokožku. Odporúčame vám natrieť si jednu pred spaním, aby ste sa zobudili s hladkou a orosenou pleťou – Intenzívna nočná maska ​​Origins Drink Up s avokádom a ľadovcovou vodou funguje ako kúzlo a vonia božsky.

Ak chcete špecificky zacieliť na jemnú oblasť očí - prvé miesto, kde bude pokožka vykazovať dehydratáciu - milujeme Estée Lauder Advanced Night Repair koncentrovaná regeneračná očná maska , ktorý upokojí oblasť pod očami a pomôže predchádzať škodlivým vplyvom stresu moderného života.